τι είναι “Ν”?
“Ν” είναι ένα φυσικό χημικό στοιχείο στο φυτό καπνού και η κύρια αιτία εθισμού στο παραδοσιακό κάπνισμα. Αλλά με την εμφάνιση των ηλεκτρονικών τσιγάρων, ονομάζονται επίσης ηλεκτρονικά τσιγάρα, τίθεται το ερώτημα: Είναι “Ν” πραγματικά τόσο επιβλαβές όσο πιστεύεται συχνά? Τι ρόλο παίζουν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα σε αυτό το πλαίσιο;?
Η τρέχουσα μελέτη παρέχει μερικά ενδιαφέροντα ευρήματα. Μια μελέτη των Hajek et al. (2023) εξέτασε τις επιπτώσεις των προϊόντων διανομής Ν χαμηλού κινδύνου στην επικράτηση του καπνίσματος και στις πωλήσεις τσιγάρων. Η έρευνα έχει δείξει, ότι σε χώρες όπως η Μεγάλη Βρετανία, που δεν έχουν απαγορεύσει την πώληση ηλεκτρονικών τσιγάρων που περιέχουν N, Ο αριθμός των καπνιστών μειώνεται ταχύτερα από ό,τι σε χώρες όπως η Αυστραλία, που έχουν απαγορεύσει τέτοια προϊόντα.
Είναι “Ν” επιβλαβής?
Ωστόσο, το ερώτημα παραμένει: Είναι “Ν” η ίδια επιβλαβής για την υγεία? Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι πολύπλοκη. “Ν” η ίδια είναι μια εθιστική ουσία, που μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία εάν καταναλωθούν σε υπερβολική ποσότητα. Είναι γνωστό, ότι “Ν” αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση και αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού. Επιπλέον, μπορεί να οδηγήσει σε εθισμό, που το δυσκολεύει, να σταματήσει το κάπνισμα.
Πώς να μειώσετε τη βλάβη του καπνού
Από την άλλη, η έρευνα δείχνει, ότι οι περισσότερες από τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος δεν συμβαίνουν “Ν” προκαλείται από τον εαυτό σας. Πολλές άλλες χημικές ουσίες και προϊόντα καύσης στα παραδοσιακά τσιγάρα ενέχουν τους μεγαλύτερους κινδύνους για την υγεία. Μάλιστα, η έρευνα δείχνει, ότι η μετάβαση στο ηλεκτρονικό τσιγάρο μπορεί να είναι μια αποτελεσματική επιλογή, μειώνουν τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος.
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα λειτουργούν με την εξάτμιση υγρών, όχι με “Ν”. Το υγρό αυτό ονομάζεται e-liquid και μπορεί να είναι σε διαφορετικές συγκεντρώσεις Ν ή και σε καμία “Ν” περιέχω. Για πολλούς καπνιστές, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα προσφέρουν την επιλογή, για τον έλεγχο και τη σταδιακή μείωση της κατανάλωσης Ν, που μπορεί τελικά να οδηγήσει στη διακοπή του καπνίσματος.
δείχνουν οι έρευνες, ότι “Ν” Αν και δεν είναι χωρίς κινδύνους, αλλά δεν είναι ο μόνος λόγος για αυτό, ότι το κάπνισμα συμβατικών τσιγάρων είναι επιβλαβές για την υγεία. Για καπνιστές, που θέλουν να μειώσουν την κατανάλωση Ν ή να τη σταματήσουν εντελώς, Το ηλεκτρονικό τσιγάρο μπορεί να είναι μια αποτελεσματική εναλλακτική λύση.
Τώρα μπορείς Κατάστημα ηλεκτρονικού τσιγάρου αγοράστε το ηλεκτρονικό τσιγάρο, που σου ταιριάζει
